לאתר

זומבה לילדים

הריקוד האירובי – זומבה, מתחיל להיות פעילות אופנתית בכל העולם. בפעילות זומבה משתתפים למעלה מ-10 מיליון חובבי זומבה בעולם. ע"פ האגדה, יצירת הזומבה הייתה עניין מקרי. אלברטו פרס פשוט שכח להביא לשיעור פיטנס את הדיסקים שהוא עבד איתם, ואז הוא החליט לפתור את העניין הזה ולהעביר שיעור עם השיריםה האהובים עליו: שילובים של סמבה וסלסה, […]

pic

זומבה למבוגרים

זומבה זה ריקוד פיטנס אפנתו עם אופי לטיני.  המילה זובמה היא מילת סלנג של נוער מקולומביה, והפירוש שלה הוא "לזוז מהר" או "לזמזם". אנו במקרים כאלו אומרים :" זוז" (כזו מין תזוזה…)   הריקוד האירובי מתחיל להיות פעילות אופנתית בכל העולם. את הרישיון ללמד זומבה כבר קיבלו יותר מ90 אלף מרכזי פיטנס ביותר ממאה ועשר מדינות […]

ריקודים סלונים למבוגרים

ריקודים סלונים למבוגרים

לרקוד… כן לרקוד, פשוט לעצום את העיניים, לנוע לקצב המוזיקה, להרגיש את הפרקט מתחת לרגליים ופשוט לזרום.. לזרום לטנגו הדרמטי, לואלס העדין ולרומבה החושנית. נשמע חלום, אבל זה לא. יותר ויותר אנשים מצטרפים למעגל הריקודים הסלוניים ומרשים לעצמם לחוות חוויות בלתי נשכחות. את כל המעלות של הריקוד לא ניתן למנות, שיפור היציבה, הביטחון העצמי, חוש […]