הסמבה – מעצבת גם את החלק התחתון של הגוף

הידעתם שהסמבה מעצבת את החלק התחתון של הגוף!?

הסמבה היא מדליקה, מאופיינת בתנועות אגן, היא פשוט סקסית וקצבית, פרובוקטיבית ושובבה ויכולה להכניס חיים בכל מסיבה לטינו-אמריקאית!

מה זה סמבה?!

לא ברור מאיפה הגיע השם "סמבה", אך המילה 'זמבו' (Zambo) בברזילאית, משמעה – בן תערובת של גבר אפרו-אמריקאי ואישה מקומית (ברזילאית).

הסמבה מעצבת את הגוף!

חוץ מהעומס האירובי הרגיל שקיים בכל ריקוד, הסמבה עובדת באופן חזק מאוד על החלק התחתון של הגוף שרירי הבטן העליונה והאלכסונים, האגן ושרירי הירכיים.
הסמבה מורכבת מתנועות מהירות ובעלות נפח, תנועות שבאמצעותן השרירים גדלים ונכנסים לטונוס, רק תסתכלו על רקדני סמבה וריקודים לטינו אמריקאיים – החלק התחתון שלכם מאוד חזק ומפותח.

כל אחד יכול לרקוד את הסמבה
גם אתה!

הסמבה נכללת בתוכנית הבינלאומית של הריקודים הסלוניים ורוקדים אותה גם מקצוענים וגם חובבנים, אבל לרקוד את ריקוד האהבה והחירות כל אחד יכול!!!